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Coaching à distance

Un programme, un suivi, des résultats

Tu as accès à une salle mais tu ne sais pas quoi faire ? Tu tournes en rond sur les mêmes machines ? Le coaching à distance te donne un plan clair et structuré.

Chaque semaine, tu reçois ton programme. Tu me fais tes retours, j'ajuste. Simple et efficace.

Programme personnalisé

Adapté à tes objectifs, ton niveau, ton équipement

Suivi WhatsApp

Réponses rapides à tes questions

Ajustements hebdo

Le programme évolue avec ta progression

Vidéos explicatives

Pour chaque exercice, tu sais comment faire

Comment ça marche ?

1

Bilan

Questionnaire détaillé sur tes objectifs et contraintes.

2

Programme

Tu reçois ton premier programme personnalisé.

3

Entraînement

Tu t'entraînes en autonomie avec le programme.

4

Suivi

Retours hebdo + ajustements selon ta progression.

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